栄養素– category –

「先生。足がつるんです。どうしたらいいです？」 「そんな時はミネラル！ポカリをどうぞ」 的なことを言われてポカリ飲んでました。 　 確かに、 足がつることは徐々に減っていったんで、 効果があったんですよね。 　 何が良かったのかといろいろ調べて...

うわぁ、いい天気！ 　 よ〜し、 こんな日は日焼けしたくないので、出かけない！ お手入れもめんどくさいしっ・・・！ 　 そんな考えに落ちつく夏。 　 スキンケアはしてるけど、 もっと効果を体感したい！ということであれば、 ビタミンEを試してみません...

　 疲れた身体にアミノ酸チャージ！ と言われて、アミノ酸系のドリンクを飲んでみた。 美容と健康にもアミノ酸！ と言われて、サプリメントを摂取し始めてみた。 　 それで、一体どんな効果が出ているの？ 　 アミノ酸は、その種類によって効果が違ったり...