身体・精神– category –
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栄養素
ビタミンEの肌の効果とは?多く含む食べ物はなに?
うわぁ、いい天気! よ〜し、 こんな日は日焼けしたくないので、出かけない! お手入れもめんどくさいしっ・・・! そんな考えに落ちつく夏。 スキンケアはしてるけど、 もっと効果を体感したい!ということであれば、 ビタミンEを試してみません... -
身体・精神
アミノ酸を摂取!その効果は美肌でいいの?
疲れた身体にアミノ酸チャージ! と言われて、アミノ酸系のドリンクを飲んでみた。 美容と健康にもアミノ酸! と言われて、サプリメントを摂取し始めてみた。 それで、一体どんな効果が出ているの? アミノ酸は、その種類によって効果が違ったり...
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